健康體查是預防疾病最有效的手段，特別是冬季，天氣寒冷導致各種疾病高發，體檢變得尤為重要。這個冬天，不妨好好“檢修”一下自己的身體，揪出身體里的“潛伏者”。

1、冬季更易找準病因

　　冬季是各種疾病的高發期，很多慢性疾病如支氣管炎、肺心病、咽炎、痛風等在寒冷時節更易發作。選擇冬季進行全面體檢，更容易找準病因和病灶，提早防治。

2、女性冬季手腳易冰涼

　　對于大部分女性而言，冬天手腳冰涼已是常事，但這不僅僅只是天氣的原因，其實還與女性內分泌有極大的關系。通過體檢，找出真正的原因，善待身體。

3、適逢寒假，了解子女成長預防疾病

　　由于冬季氣溫低，青少年的免疫力和自身抵抗力降低，感冒、哮喘等高發疾病也隨之來臨。在寒假為孩子們進行全方位的身體檢查，不僅能夠了解孩子的成長狀況，還能夠及時預防疾病。

4、節假多，適合休整調理

　　冬季節假多，根據體檢結果大家可更靈活地安排時間，利用假期好好的調整身體，休養生息。

5、為新年身體健康做規劃

　　為適應季節變化，首先就應進行體檢，對身體狀況做個盤點，也可以對身體健康規劃做好準備。

三類人應重視體檢：

　　第一類：上班族

　　資料顯示，在辦公室族的人群中，脂肪肝的發病率高達12.9%，肥胖癥發病率達31.6%，高脂血癥患病率為12.8%，冠心病患病率為3.1%。如每年認真做一次體檢，能發現相關指標異常，及時糾正，可使一些重要臟器免受損害。

　　第二類：40歲以上的中年人

　　按年齡來算，18歲—40歲的人隨著年齡的增長，心身輕度失調呈緩慢上升趨勢，而到了40歲以上，潛疾病狀態的比例明顯增加，55歲前后有明顯疾病癥狀的越來越多，滑向疾病的步伐迅速加快。因此，肩負事業和家庭重任的中年人，千萬不要忽視健康體檢。

　　第三類：三高及慢病人群

　　如患有三高、心腦血管病、糖尿病、慢性肺炎、胃潰瘍等疾病的人。他們可能在醫生的治療下，病情暫時得到緩解，但沒有徹底根治，因此這些病人仍然應定期進行疾病的復診和檢查。

冬季體檢重點檢查這幾項：

　　1、血壓：冬天血壓容易升高，要注重血壓的監控;

　　2、骨質密度：冬天經常不出門、不曬太陽，會加劇骨質疏松;

　　3、心電圖：對心肌梗死的診斷有很高的準確性;

　　4、腦部CT：經常頭暈眼花的老人建議做腦部檢查，排查腫瘤、輕微腦梗;

　　5、肺功能：篩查肺部病變;

　　6、胃鏡：人體在受冷后胃酸分泌增多，胃腸容易發生痙攣性收縮，導致胃病的復發;

　　7、呼吸系統檢查：冬季氣溫低、天氣干燥造成呼吸道粘膜抗病力下降，容易導致呼吸道疾病復發。